من الشائع في الشرق الأوسط الاعتقاد بأن تناول التمر في الصباح على معدة فارغة يمكن أن يساعد الجسم على التخلص من السموم التي يتعرض لها خلال النهار ، وأعتقد أن تناول 7 تمور خلال النهار يساعد على حماية الأطفال من القلق والاضطرابات العصبية. لذلك ، لا توجد دراسات ودراسات علمية لمناقشة فوائد تناول التمور على المعدة ، وفي هذا المقال سنراجع فوائد تناول التمور بشكل عام.
